Жалпақ орындық жаттықтырушы
video

Жалпақ орындық жаттықтырушы

Негізгі күш жаттығулары ретінде жалпақ орындық жаттықтырушы гантель жаттығуларына арналған тұрақты және жайлы қолдау платформасын қамтамасыз етуге бағытталған. Ол гантельдік безендіргіш сияқты түрлі жаттығулар үшін жарамды, мысалы, дана және гантель ұшады. Бұл үйде жаттығу залында немесе негізгі жаттығуларда жүйелі түрде жаттығулар жасау керек пе, ол үйде қатты дене мен кеуде қуысының беріктігін қалыптастыруда маңызды рөл атқарады ма.
Сұрау жіберу

Сипаттама

Техникалық параметрлері

Өнімдер сипаттамасы

 

Пайдалану әдісі

 

99ef55c9c259919f79ed5bbd25bb761

Дайындау:

Тегіс орындық жаттықтырушысының орындықтары мен шелектерінің тұрақты екенін тексеріп, салмақ тақтайшаларының бос болмайтынын немесе резистенттілік жолақтардың тозбайтынын тексеріңіз. Орындық биіктігін екі фут жерде де реттеңіз және тізелер 90 градус бұрышын құрайды. Жолдың енінің енін жаттығу үшін қауіпсіз дайындау үшін иық енімен бірдей етіп орнатыңыз.

60101146be40a9837fb5469f0f9c16f

Өтірік қалып:

Стендтік бетіне мықтап жабысыңыз, өзіңді ортаға сығып, түйіспеңіз, жамбастарыңызды орындықтың бетіне көтермеңіз және бастарыңызды орындықтың шетіне қалдырыңыз. Жолақты екі қолыңызбен кеудеге туралаңыз, шынтақтарыңызды сәл итеріңіз және аяғыңызды жерге қою арқылы денеңізді күшпен қолдаңыз.

c47e7a3dd9c6a61246dbd77b497786d

Қозғалысты орындау:

Баяу жолақты кеуденің үстінен 2-3 см-ге дейін төмендетіңіз, шынтақтар 45 градус бұрышта ашылады. Содан кейін, оны итеріп болған кезде шынтақтарды құлыптап, кеуде бұлшықеттерінің күшіне қарай итеріңіз. Төменгі процесті 2-3 секундқа және итеру процесін 1-2 секундқа сақтаңыз және инерциялық күш қолданбаңыз.

6b516ba4b1207ae16ca5d9e06c50467

Аяқтау:

Жолақты қайтадан оралғаннан кейін, жалпақ орындық жаттықтырушысының сөресіне қойғаннан кейін, салмақты нөлге қалпына келтіріңіз немесе қарсылықты босатыңыз. Тиісінше, кеудеге және иық бұлшықеттерін созыңыз және бұлшықет кернеуін жеңілдету үшін әр созылу қозғалысын 20-30 секунд ұстаңыз.

Өнім функциясын талдау
 

 

Dumbbell Bench Press PreciTo:

Ол жалпақ стендтерді даярлау үшін тұрақты ұшақпен қамтамасыз етеді, бұл жаттықтырушыларға өз арқалары мен иықтарын тұрақты, пекторлы бұлшықеттер мен тричпалар сияқты жаттығуларға, мысалы, пекторлы бұлшықеттер мен трицепцияларға, пресс-тренингтердің әсерін арттырады.

Гантельді ұшуға көмек:

Гантелл Flye жаттығуы кезінде, ол ағзаны көлденең позицияны сақтау үшін, кеуде бұлшықеттеріне қолдарды ашу және жабу кезінде келісім-шарт жасасуға және пекторлы бұлшықеттердің ортаңғы және сыртқы бұлшықеттерін нығайтуға мүмкіндік береді.

Мульти - оқытуды бейімдеу:

Гантельдік стендтен басқа, ұшып, ұшады, оны гантель иық пресс (отырғанда) және суық аяғы көтерілу үшін де қолдануға болады. Бұл бірнеше бөліктен тұратын күш-жігердің қажеттіліктеріне бейімделеді, ал бір жалпақ орындық жаттықтырушы көп - тренингтерін жүзеге асыра алады.

Негізгі тұрақтылық жаттығулары:

Гантель жаттығуларын орындау кезінде дене жалпақ орындықта тұрақтылықты сақтауы керек, ал негізгі бұлшықеттер бір уақытта күшке әсер етуі керек. Ұзын - терминін оқыту өзекті тұрақтылық пен бақылауды жақсартуға көмектеседі.

 

Өнім атауы: Жалпақ орындық жаттықтырушы
Өнімнің өлшемдері: 1394 * 494 * 434mm

Сыртқы өлшемдері: 1340 * 410 * 250 мм

Ішкі өлшемдер: 1320 * 390 * 240 мм

Таза салмақ:

31 кг
Брутто салмағы: 25 кг

 

 

Зауыттық Сипаттама

 

Ғаламдық орналасу

 

04bde27f6c4340d118112a7775e5cba

Нақты аймақтық ену:

Еуропа мен Америкадағы «жоғары кәсібилік» «Жоғары деңгейлі кәсібилік» тақырыбына назар аударыңыз. Үй сценарийлеріне бейімделу үшін «-}}}}}}}}}} өнімділігі + ықшам мөлшері»; Алдымен «Базалық модельдер» Африкадағы нарықты дамыту үшін, 70-тен астам елдегі сараланған нарықтық стратегияларды қалыптастыру үшін орналастырыңыз.

1

Локализацияланған жұмыс:

Тегіс орындық жаттықтырушы үшін «ҒЗТ және D филиалдары» үшін Еуропа мен Америкада конструкцияларды өзгерту үшін құрылған; Шығындарды азайту үшін жергілікті өндірушілер Оңтүстік-Шығыс Азиямен серіктес; Жергілікті сату кадрлары Африкада өнімдер мен жергілікті қажеттіліктермен танысады, сондықтан өнімдер мен қызметтер жергілікті жағдайларға сәйкес келеді.

2

Крест - жиегі - сауда-саттық:

Amazon және Alibaba International Strety-де орналасу, «Бренд-флагмандық дүкендер» ашып, қысқа бейнелер мен тікелей эфирлер арқылы алға жылжытыңыз. Жыл сайынғы крест - жиегі - шекарасы »

1 40

Саясатқа сәйкес келуі:

Әр түрлі жабдықтар, соның ішінде жалпақ орындық жаттықтырушысы ЕО және АҚШ-тың ASTM сертификаттарын алдын-ала алады, ал әр түрлі елдердің кедендік баждары зерттеледі. Сауда-саттық барысы жоғары елдерде «CKD экспорттау» әдісі «CKD (толығымен қағу) әдісі (толығымен қағып кеткен бөлшектер +» әдісі жоғары тарифтерді айналып өту және нарықтағы үлесті қамтамасыз ету үшін қабылданады.

ЖИІ ҚОЙЫЛАТЫН СҰРАҚТАР :

С: Егер көлікті тасымалдау кезінде жалпақ бұйымдар зақымдалған болса ше? Қаптама сенімді ме?

Ж: Машина корпусы қалың гофрленген қораптармен және epe көбікімен тығыз оралады, аксессуарлар сөмкелерде бөлек оралады, ал қораптағы олқылықтарды толтыру үшін қорапқа толтырылады. Сонымен қатар, соқтығысудан болатын зақымдарды азайту үшін «нәзік» және «бұл жағын» жапсырмалар қосылады. Егер көлікті тасымалдау кезінде зақымдалған болса, біз- сатылымдармен жұмыс жасаймыз.

С: Менің сатып алу мөлшерім үлкен емес. Теңіз жүк немесе әуе жүктері неғұрлым қолайлы?

Ж: Егер саны аз болса және сізге тауарлар қажет болса, әуе жүктері - бұл жақсы таңдау. Құны сәл жоғары болғанымен, сіз тауарларды тез ала аласыз. Егер сіз асығыс болмасаңыз, теңіз жүктері төмен құны аз және жинауға жарамды.

С: Ұзақ - терминінен кейін жастықшаны кесіп тастайды немесе қабығы аршылады ма?

Ж: Қалыпты пайдалану кезінде мүмкін емес! Стың бетіПайдаланушы - тозуға төзімді, - - төзімді және көз жасы - төзімді; Интерьер жоғары - тығыздығы көбік көбікімен толтырылған, ол күшті антиге анти анти антиге дейін

edad489cf6213e687615cc9157d7ba2
Бізбен хабарласыңы:
Байланыс тұлғасы: Клэр Гуо
Тел: 0086 187 0648 2023
WeChat & WhatsApp: 0086 187 0648 2023
Электрондық пошта: xzhfitness665@xzhfit.com

 

 

 

 

 

Ыстық тегтер: жалпақ орындық жаттықтырушы, Қытай жалпақ орындықтарды өндірушілер, жеткізушілер, зауыт

Сұрау жіберу

Сізге де ұнауы мүмкін